Diyet Çilek Reçeli Tarifi

Diyet yaparken tatlı ihtiyacını karşılamak için ev yapımı reçeller harika bir seçenektir. Bu diyet çilek reçeli tarifi, sağlıklı beslenme programınıza kolayca uyarlanabilir ve misafirlerinizi de mutlu edecek kadar lezzetlidir. İşte diyet çilek reçeli tarifi ve yapılışı:

Malzemeler: - 500 gram taze çilek - 1 su bardağı su - 1 tatlı kaşığı limon suyu - 1 tatlı kaşığı toz stevia (isteğe bağlı)

Yapılışı: 1. Öncelikle çilekleri yıkayın, saplarını ayıklayın ve isteğe bağlı olarak dilimleyin. 2. Bir tencereye suyu ve limon suyunu ekleyin. Ardından çilekleri de ekleyin ve ocağın altını yakın. 3. Çilekler yumuşayıp suyunu salmaya başladığında toz steviayı ekleyebilirsiniz. Bu adımı isteğinize göre atlayabilirsiniz. 4. Çilekler suyunu çekene kadar karıştırarak pişirin. Reçelin kıvamı göz kararı olacaktır, isteğinize göre daha sulu veya daha koyu olmasını sağlayabilirsiniz. 5. Pişen reçeli ocaktan alıp oda sıcaklığına gelene kadar dinlendirin. Daha sonra kavanozlara doldurup buzdolabında saklayabilirsiniz.

Bu diyet çilek reçeli tarifi, şeker yerine doğal tatlandırıcılar kullanılarak hazırlandığı için diyet yapanlar için uygun bir seçenektir. Ayrıca içerisindeki taze meyve sayesinde bol miktarda antioksidan ve lif içerir. Sağlıklı beslenme programınızın bir parçası olarak afiyetle tüketebilirsiniz.