Diyet Kek ve Kurabiye Tarifleri - Sağlıklı ve Lezzetli Tatlar

Diyet yaparken tatlı krizleri yaşamak, çoğu kişinin ortak problemidir. Ancak sağlıklı beslenmek için tatlı tüketiminden tamamen vazgeçmek zorunda değilsiniz. İşte size düşük kalorili ve sağlıklı diyet kek ve kurabiye tarifleri!

1. Elmalı Tarçınlı Lifli Kek: Bu kek tarifi, lifli yapısı ile tok tutar ve düşük kalorilidir. 2 adet rendelenmiş elma, yarım su bardağı kepekli un, bir tutam tarçın, bir tutam karbonat, 2 yumurta akı ve biraz stevia ile hazırlayabileceğiniz bu kek, sağlıklı bir tatlı alternatifi olacaktır.

2. Yoğurtlu Limonlu Diyet Kek: 1 su bardağı yoğurt, yarım su bardağı zeytinyağı, 2 adet limonun suyu ve rendesi, bir tutam tuz, bir paket kabartma tozu ve 2 su bardağı tam buğday unu ile hazırlanan bu kek tarifi, hafif ve lezzetli bir seçenektir.

3. Çikolatalı Avokadolu Kurabiye: Avokado ile hazırlanan bu kurabiye tarifi, sağlıklı yağlar içerir ve kakao ile lezzetlendirilir. 1 adet ezilmiş avokado, yarım su bardağı kakao, yarım su bardağı bal veya pekmez, bir tutam tuz ve yarım su bardağı yulaf unu ile hazırlanan bu kurabiyeler, diyet yapanlar için mükemmel bir atıştırmalık olacaktır.

Bu tariflerle, diyet yaparken dahi tatlı yemekten vazgeçmek zorunda kalmayacak, sağlıklı ve lezzetli atıştırmalıklarınızı kendiniz hazırlayabileceksiniz. Denemekten çekinmeyin ve sağlıklı beslenme yolculuğunuzda keyifli atıştırmalıkların tadını çıkarın!