Diyet Kereviz Yemeği Nasıl Yapılır?

Diyet kereviz yemeği, sağlıklı beslenme programlarında sıkça tercih edilen bir tariftir. Kerevizin düşük kalorili olması ve lif bakımından zengin olması, diyet yapanlar için oldukça avantajlı bir sebzedir. İşte size pratik bir şekilde diyet kereviz yemeği yapmanın adımları:

Malzemeler: - 4 adet orta boy kereviz - 1 adet orta boy soğan - 2 diş sarımsak - 1 yemek kaşığı zeytinyağı - Yarım limon suyu - Tuz, karabiber

Yapılışı: 1. Kerevizleri iyice yıkayıp dilediğiniz büyüklükte doğrayın. 2. Soğanı ve sarımsağı ince ince doğrayın. 3. Bir tencerede zeytinyağını kızdırın. Doğradığınız soğan ve sarımsağı ekleyip pembeleşene kadar kavurun. 4. Üzerine kerevizleri ekleyin ve kısık ateşte kavurmaya devam edin. 5. Kerevizler suyunu salıp çekene kadar pişirin. 6. Limon suyu, tuz ve karabiber ekleyerek karıştırın. 7. 5-10 dakika daha karıştırarak pişirin. 8. Pişen diyet kereviz yemeğini sıcak servis yapabilirsiniz. Afiyet olsun!

Bu tarif sayesinde sağlıklı ve lezzetli bir diyet yemeğine sahip olabilirsiniz. Dilerseniz yanında az miktarda bulgur pilavı veya kepek ekmeği ile servis edebilirsiniz. Diyet kereviz yemeği, öğünlerinizde rahatlıkla tüketebileceğiniz pratik bir tariftir. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarınızı desteklemek için düzenli olarak tüketebilirsiniz.