Diyet Sütlü Kahve Tarifi

Diyet yaparken bile lezzetli bir kahve keyfi yaşamak isteyenler için özel bir tarif: Diyet Sütlü Kahve! Bu tarifte kullanılan malzemelerle hem kalori alımınızı dengeleyebilir hem de gününüzü enerjik bir şekilde geçirebilirsiniz. İşte diyet sütlü kahve tarifi:

Malzemeler: - 1 su bardağı şekersiz badem sütü - 1 yemek kaşığı şekersiz kakao - 1 tatlı kaşığı şekersiz vanilya özütü - 1 tatlı kaşığı bal veya stevia (isteğe bağlı) - 1 tatlı kaşığı az yağlı krema (süslemek için)

Yapılışı: 1. Bir tencereye şekersiz badem sütünü alın ve ocağın üzerine koyun. Orta ateşte sütü ısıtın ancak kaynatmayın. 2. Isınan sütün içine şekersiz kakao ve vanilya özütünü ekleyin. İyice karıştırarak kakaonun topaklanmasını engelleyin. 3. Kahvenin üzerine bir tatlı kaşığı bal veya stevia ekleyerek tatlandırın. Dilerseniz şekersiz tercih ettiğiniz bir tatlandırıcı da kullanabilirsiniz. 4. Kahvenizi fincana alın ve üzerine az yağlı krema ekleyerek süsleyin. 5. Sıcak servis yapın ve afiyetle için.

Bu diyet sütlü kahve tarifi, özellikle kahve seven ve sağlıklı beslenmeye özen gösterenler için harika bir seçenektir. İçeriğindeki şekersiz malzemeler sayesinde düşük kalorilidir ve diyet döneminizde rahatlıkla tüketebilirsiniz. Aynı zamanda kafein oranı da düşük olduğu için gece geç saatlere kadar tüketebilir ve uykusuzluk yaşama riskinizi azaltabilirsiniz. Sağlıklı beslenme alışkanlıklarınıza bu lezzetli diyet sütlü kahve tarifiyle renk katın!