Diyet Lif Analizi: Faydaları, Hangi Besinlerde Bulunur, Günlük Lif İhtiyacı

Diyet tarhana çorbası, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenektir. İçerdiği lifli ve besleyici malzemelerle diyet yapanlar için ideal bir tercihtir. İşte diyet tarhana çorbası tarifi:
Malzemeler: - 1 su bardağı tarhana - 6 su bardağı su - 1 yemek kaşığı sıvı yağ - Yarım su bardağı yoğurt - Tuz
Yapılışı: 1. Bir tencereye suyu ekleyin ve kaynamaya bırakın. 2. Ayrı bir kapta tarhanayı yoğurtla karıştırın. 3. Kaynayan suya tarhana karışımını ekleyin ve karıştırarak pişirin. 4. Ayrı bir tavada sıvı yağı kızdırın ve üzerine pul biber ekleyin. 5. Çorbayı ocaktan almadan önce tuzunu ekleyin. 6. Servis yaparken üzerine pul biberli yağı gezdirin.
Bu pratik tarif ile lezzetli bir diyet tarhana çorbası hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!
Yorum Yap
Popüler Yazılar
- 12 yıl önce
- 21 yıl önce
- 32 yıl önce
- 42 yıl önce
- 52 yıl önce
Son Yazılar
- 1
- 210 ay önce
- 3
- 411 ay önce
- 5
Kategoriler
- Genel11037 Yazı
- Canlitv.mobi1 Yazı
Son Paylaştığımız İçeriklerden Öncelikli Haber Almak İstermisiniz?
Hemen E-Posta Abonesi Olarak Son Yazıların E-Posta Adresinize Gelmesini Sağlayabilirsiniz.
Henüz hiç yorum yapılmadı.