Zahide Yetiş Diyet Programı: Sağlıklı ve Dengeli Beslenme İçin İpuçları

Diyet yaparken sağlıklı beslenmek ve formunu korumak isteyenler için tavuk salatası harika bir seçenektir. İşte sizin için pratik ve lezzetli diyet tavuk salatası tarifi:
Malzemeler: - 2 adet tavuk göğsü - 1 adet limon - 2 yemek kaşığı zeytinyağı - Tuz, karabiber - 1 adet marul - 1 adet salatalık - 2 adet domates - Yarım demet taze soğan - Yarım demet maydanoz
Yapılışı: 1. Tavuk göğüslerini haşlayın ve didikleyin. Bir kasede limon suyu, zeytinyağı, tuz ve karabiberi karıştırarak tavuk parçalarını bu karışıma bulayın ve buzdolabında bir süre marine edin. 2. Marulu doğrayın, salatalığı ve domatesi dilimleyin. Taze soğanı ve maydanozu ince ince doğrayarak bir kasede karıştırın. 3. Marine edilmiş tavuk parçalarını salata malzemelerinin üzerine yerleştirin. 4. Tüm malzemeleri bir güzel karıştırın. Üzerine isteğe bağlı olarak nar taneleri ekleyebilirsiniz. 5. Dilerseniz üzerine az miktarda zeytinyağı gezdirerek servis yapabilirsiniz.
Bu harika tarifle, sağlıklı ve lezzetli bir diyet tavuk salatası hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!
Yorum Yap
Popüler Yazılar
- 12 yıl önce
- 21 yıl önce
- 32 yıl önce
- 42 yıl önce
- 52 yıl önce
Son Yazılar
- 1
- 210 ay önce
- 3
- 411 ay önce
- 5
Kategoriler
- Genel11037 Yazı
- Canlitv.mobi1 Yazı
Son Paylaştığımız İçeriklerden Öncelikli Haber Almak İstermisiniz?
Hemen E-Posta Abonesi Olarak Son Yazıların E-Posta Adresinize Gelmesini Sağlayabilirsiniz.
Henüz hiç yorum yapılmadı.