Diyet Yoğurt Çorbası

Diyet yaparken sağlıklı ve besleyici bir alternatif arayışındaysanız, diyet yoğurt çorbası tam size göre! Yoğurt, probiyotik özellikleriyle bağırsak sağlığını desteklerken, içerdiği protein sayesinde tokluk hissi sağlar. İşte, lezzetli ve pratik diyet yoğurt çorbası tarifi.

Malzemeler: - 1 su bardağı yoğurt - 2 su bardağı tavuk suyu - 1 yemek kaşığı un - 1 yemek kaşığı tereyağı - 2 diş sarımsak - Tuz, karabiber

Yapılışı: 1. İlk olarak bir tencerede tereyağını eritin ve unu ekleyip kavurun. 2. Sarımsakları ezerek tencereye ekleyin ve kokusu çıkana kadar soteleyin. 3. Tavuk suyunu ekleyin ve karıştırın. Kaynamaya bırakın. 4. Kaynamaya başladığında yoğurdu ekleyin ve karıştırarak çorba kıvamına gelene kadar pişirin. 5. Son olarak tuz ve karabiber ile çorbayı tatlandırın.

Diyet yoğurt çorbanız servise hazır! Yanında taze sebzelerle zenginleştirebilir veya üzerine birkaç damla limon sıkarak servis yapabilirsiniz. Hem sağlıklı hem de lezzetli bir çorba seçeneği olan diyet yoğurt çorbasıyla kilo verme sürecinizde damak zevkinizi de unutmayın.