Diyet Yulaflı Kurabiye Tarifi

Diyet yaparken sağlıklı atıştırmalık alternatifler arayanlar için yulaflı kurabiye harika bir seçenektir. Bu tarif ile hem atıştırmak istediğinizde sağlıklı bir seçeneğe sahip olabilirsiniz hem de tatlı krizlerinizi dengede tutabilirsiniz. İşte adım adım diyet yulaflı kurabiye tarifi:

Malzemeler: - 1 su bardağı yulaf ezmesi - 1 adet muz - 2 yemek kaşığı bal - 1 çay bardağı fındık içi - 1 çay bardağı kuru üzüm - Yarım çay kaşığı tarçın

Yapılışı: 1. Muzu ezerek püre haline getirin. 2. Yulafları rondodan geçirerek un haline getirin. 3. Geniş bir karıştırma kabında muzu, yulaf ununu, balı, fındık içini, kuru üzümü ve tarçını iyice karıştırın. 4. Karışımı yoğurarak hamur haline getirin. 5. Hamurdan ceviz büyüklüğünde parçalar koparıp avucunuzda yuvarlayarak kurabiye şekli verin. 6. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında üzerleri hafif kızarana kadar pişirin. 7. Pişen kurabiyeleri fırından alıp oda sıcaklığına gelene kadar dinlendirin.

Bu diyet yulaflı kurabiye tarifi, sağlıklı beslenmeyi desteklerken tatlı krizlerinize de çözüm olacaktır. İsterseniz tarife farklı malzemeler ekleyerek kendi zevkinize göre de şekillendirebilirsiniz. Afiyet olsun!