Fırında Diyet Kurabiye Tarifi - Sağlıklı Atıştırmalık

Fırında diyet kurabiye tarifi, sağlıklı beslenme ve atıştırmalık ihtiyacını karşılamak isteyenler için harika bir seçenektir. Bu kurabiyeler düşük kalorili, sağlıklı malzemelerle hazırlanır ve fırında pişirilir, böylece yağda kızartma yöntemlerine göre daha hafif bir alternatif sunarlar. İşte size pratik fırında diyet kurabiye tarifi:

Malzemeler: - 1 su bardağı yulaf ezmesi - 2 adet muz - 1/4 su bardağı bal veya akçaağaç şurubu - 1 tatlı kaşığı tarçın - 1/4 su bardağı kuru yemiş (ceviz, fındık, badem gibi)

Yapılışı: 1. Fırınınızı 180 derecede önceden ısıtın. 2. Yulaf ezmesi, muz, bal ve tarçını bir kapta ezerek karıştırın. Muzu iyice ezdikten ve malzemeler iyice karıştıktan sonra kuru yemişleri de ekleyin. 3. Karışımı ceviz büyüklüğünde parçalar halinde ayırın ve yağlı kağıt serili fırın tepsisine aralıklı olarak yerleştirin. 4. Yaklaşık 15-20 dakika veya altın rengini alana kadar fırında pişirin. 5. Fırından çıkan kurabiyeleri oda sıcaklığında soğuduktan sonra servis yapabilirsiniz.

Bu tarifle sağlıklı ve lezzetli atıştırmalıklar hazırlayabilir, abur cubur yerine doyurucu ve besleyici fırında diyet kurabiyeleri tercih edebilirsiniz. Ayrıca isteğe bağlı olarak tarife kuru meyveler, hindistancevizi rendesi veya bitter çikolata ekleyerek farklı lezzetler yaratabilirsiniz. Sağlıklı ve dengeli beslenme alışkanlıklarınıza katkıda bulunacak fırında diyet kurabiye tarifini denemenizi tavsiye ederim.