İştah Açan Diyet Noodle Tarifi

Diyet yaparken yemek seçeneklerinin sınırlı olması ve sürekli aynı şeyleri yemek zorunda kalmak, motivasyonumuzu düşürebilir. Ancak bu diyet noodle tarifiyle sağlıklı beslenirken lezzetten de ödün vermek zorunda kalmayacaksınız. İşte iştah açan diyet noodle tarifi ve yapılışı...

Malzemeler: - 1 paket konjac noodle - 1 su bardağı tavuk suyu - 1 havuç - 1 yeşil biber - 1 kırmızı biber - Yarım su bardağı mantar - 1 diş sarımsak - 1 yemek kaşığı zeytinyağı - Tuz, karabiber, pul biber

Yapılışı: 1. Konjac noodle'i paket üzerindeki talimatlara göre hazırlayın ve süzgeçte iyice suyunu süzün. 2. Havucu rendeleyin, yeşil biberi ve kırmızı biberi doğrayın, mantarları dilimleyin. 3. Bir tavaya zeytinyağını alın. Doğradığınız sebzeleri ve dövdüğünüz sarımsağı ekleyerek soteleyin. 4. Sebzeler yumuşayınca tavuk suyunu ve süzdüğünüz konjac noodle'ı ekleyin. Tuz, karabiber ve isteğe bağlı olarak pul biber ekleyerek karıştırın. 5. Noodle suyu çekene kadar kısık ateşte pişirin. Ocaktan alıp sıcak servis yapabilirsiniz.

Bu nefis diyet noodle tarifiyle doyurucu, sağlıklı ve düşük kalorili bir öğün hazırlayabilirsiniz. Afiyet olsun!