Tavada Diyet Tavuk Göğsü Tarifi

Tavada diyet tavuk göğsü, pratik ve sağlıklı bir yemek seçeneğidir. Diyet yapanlar için oldukça uygun olan bu tarif, protein açısından zengin olmasıyla da tercih edilmektedir. İşte tavada diyet tavuk göğsü tarifinin detayları:

Malzemeler: - 2 adet tavuk göğsü - Zeytinyağı - Tuz, karabiber, kekik

Yapılışı: 1. Tavuk göğüslerini yıkayıp, fazla suyunu süzdürün. Daha sonra tuz, karabiber ve kekik ile marine edin. 2. Geniş bir tavaya zeytinyağını ekleyin ve tavayı ısıtın. 3. Marine ettiğiniz tavuk göğüslerini tavaya alın ve her iki tarafını da güzelce kızartın. 4. Tavuklar piştikten sonra servis tabağına alıp, isteğe göre yanında salata veya sebzelerle servis yapabilirsiniz.

Tavada diyet tavuk göğsü tarifi, hem pratik hem de lezzetlidir. Sağlıklı beslenmek isteyenler için iyi bir alternatif olabilir. Protein deposu olan tavuk göğsü, vücudun ihtiyaç duyduğu proteinin sağlanmasına yardımcı olur. Ayrıca bu tarif, yağ oranı düşük olduğu için diyet yapanlar tarafından da sıkça tercih edilmektedir. Denemeye değer bir lezzet!