Tip 2 diyabet, vücudun insülini etkili bir şekilde kullanamadığı bir durumdur. Bu nedenle tip 2 diyabet hastaları için beslenme, kan şekeri seviyelerini kontrol altında tutmak için hayati ...

Diyet yaparken akşam yemeği saatinin önemi, beslenme uzmanları arasında da sıkça tartışılan konulardan biridir. ...

Belma Diyet Merkezi, sağlıklı yaşam ve doğru beslenme konusunda bireylere destek olmayı hedefleyen bir kuruluştur. Merkezde görev yapan uzman diyetisyenler, her bireye özel beslenme ...

İf (açlıkla beslenme) ve ketojenik diyet, günümüzde popüler olan ve yağ yakımını hızlandırmak için kullanılan iki beslenme yaklaşımıdır. İf yaklaşımı, belirli zaman ...

Ayda 2 kg verdiren diyet, hızlı kilo verme isteyenler için özellikle tercih edilen bir yöntemdir. Bu diyet programı, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz prensipleriyle kilo kontrolünü ...

Diyet bittikten sonra elde edilen kilo kaybını korumak kimi zaman diyetin kendisinden daha zorlu olabilir. Ancak doğru adımlar atıldığında bu mümkün olabilir. İşte diyet bittikten sonra ...

Kortizon diyeti, vücutta doğal kortizon üretimini artırmayı hedefleyen bir diyet türüdür. Bu diyette anti-inflamatuar özellikleri olan besinlerin tüketilmesi ve inflamasyonu azaltıcı ...

Diyet patlıcan, sağlıklı beslenme programlarında sıkça tercih edilen bir sebze olup, birçok faydası bulunmaktadır. Yüksek lif içeriği sayesinde tokluk hissi sağlayarak kilo kontrolüne ...

Pırasa mücveri, diyet yapanların tercih ettiği sağlıklı ve lezzetli bir yemek seçeneğidir. Pırasanın içerdiği lif, vitamin ve mineral değerleri sayesinde diyet listelerinde sıkça yer ...

Posta gazetesi, okurlarına sağlıklı ve etkili diyet programları sunarak kilo verme konusunda yardımcı olmaktadır. Posta gazetesi diyet listesi, beslenme uzmanları tarafından hazırlanan ...

Aptamil diyet maması, özellikle bebek beslenmesinde özel ihtiyaçları olan bebekler için geliştirilmiş bir üründür. Bu mamalar genellikle bebeklerin sindirim sistemini rahatlatmaya ve özel ...

Patates, sağlıklı bir diyetin parçası olabilecek çok yönlü bir sebzedir. İyi bir lif kaynağı olan patates, aynı zamanda potasyum, C vitamini ve diğer besleyici maddeler bakımından ...