Kabak, düşük kalorili olmasının yanı sıra lif, antioksidanlar, vitaminler ve mineraller açısından zengindir. Bu nedenle kabaklı yemekler, diyet yapanlar için oldukça uygun bir tercihtir. ...

Emziren annelerin sağlıklı bir şekilde beslenmesi, anne sütünün kalitesini arttırması ve bebeğin sağlıklı gelişimini desteklemesi açısından son derece önemlidir. Emzirme ...

Diyet restaurantlar, sağlıklı beslenmeyi ve lezzetin buluştuğu mekanlar olarak günümüzde giderek daha fazla popülerlik kazanmaktadır. Bu tür restaurantlar, genellikle kaliteli ve taze ...

Diyet yaparken ödem birçok kişinin karşılaştığı bir sorundur. Özellikle düşük karbonhidratlı diyetler, yüksek protein alımı, tuzu fazla tüketmek gibi faktörler ödemin oluşmasına ...

Değişim Diyet Beslenme ve Danışma Merkezi, sağlıklı beslenme ve diyet konularında hizmet veren bir merkezdir. Merkezimizde uzman diyetisyen Süheyla Subaşı Uçar ile sağlıklı beslenme ve ...

Diyet yapmayı seven ve bu konuda bilgi paylaşmak isteyen biri misiniz? İşte Instagram diyet sayfası için harika isimler! 1. FitFolio 2. LezzetliDiyet 3. DiyetDostu 4. SağlıklıBeslenme 5. ...

Kilo almak isteyenler için kilo aldıran bir diyet listesi oldukça önemlidir. Sağlıklı bir şekilde kilo almak, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz ile mümkündür. Kilo aldıran diyet ...

Diyet yaparken sağlıklı ara öğünler tüketmek, metabolizmanın hızını korumak ve açlık krizlerini önlemek için oldukça önemlidir. Ara öğünler, ana öğünler arasındaki açlık ...

Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme, her yaş grubu için önemlidir, ancak 13 yaşındaki kadınlar için beslenme alışkanlıkları özellikle önemlidir. Bu dönemde vücutları ...

Bursa'da yaşayanlar artık sağlıklı beslenme konusunda daha fazla seçeneğe sahipler. Adrese teslim diyet yemekleri hizmeti, Bursa'nın pek çok bölgesinde hizmet veriyor. Bu hizmet sayesinde ...

İrritabl bağırsak sendromu (IBS), sindirim sistemi bozukluklarından biri olup, birçok insanı etkileyen yaygın bir durumdur. İBS olan kişilerin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen bu ...

Rosacea, genellikle yüzde kızarıklık, şişme, kabarcıklar ve genişlemiş damarlar gibi belirtilerle kendini gösteren cilt rahatsızlığıdır. Rosacea'nın belirtileri kişiden kişiye ...