Diyet doktorları, kişilerin sağlıklı bir şekilde beslenmelerini ve obezite ile mücadele etmelerini destekleyen sağlık profesyonelleridir. Beslenme alışkanlıklarını değerlendirmenin ...

Elmalı diyet topları, sağlıklı bir atıştırmalık seçeneği olup kilo kontrolüne yardımcı olabilir. Bu lezzetli atıştırmalık, hem sağlıklı besinler içerir hem de tatlı ...

Uzm. Diyetisyen Gizem Yaman, Avcılar'da hizmet veren sağlıklı beslenme ve diyet merkezinde danışanlarına uzmanlıkla yaklaşarak, onların sağlıklı beslenme hedeflerine ulaşmalarına ...

Diyet yaparken öğlen yemeği seçimleri oldukça önemlidir. Sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenmek, vücudu gereksinim duyduğu besin öğeleri ile desteklemek demektir. İşte diyet ...

Haftada 2 kilo vermek isteyenler için sağlıklı bir diyet programı oldukça önemlidir. Hızlı kilo verme yöntemleri genellikle sağlıksız sonuçlar doğurabilir. Bu nedenle dengeli beslenme ...

Ramazan ayı, oruç tutanlar için hem manevi anlamda bir arınma hem de beslenme düzenini değiştirme fırsatı sunan bir dönemdir. İftar sofralarında tüketilen yemeklerin sağlıklı ve ...

Diyet viki, sağlıklı ve dengeli beslenme konusunda kapsamlı bir rehber sunmaktadır. Sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve ideal kilonuzu korumak için beslenme alışkanlıklarınızı gözden ...

Yumurtalı diyet salata, hem sağlıklı beslenmeyi hem de lezzetli yemekleri bir araya getiren bir seçenektir. Bu salata ile vücudunuzun ihtiyacı olan protein, lif ve vitaminleri alabilirken ...

Alkali diyet, pH seviyesini dengelemeye odaklanan bir beslenme tarzıdır. Bu diyet, asidik gıdaları sınırlayıp alkali gıdaları tercih ederek vücudun dengesini korumayı amaçlar. Ayşegül ...

Sağlıklı beslenme, kilo kontrolü ve genel olarak yaşam kalitesini artırmak için oldukça önemlidir. Sağlıklı ve lezzetli diyet yemeği tarifleri, bu hedeflere ulaşmak isteyenler için ...

Bodrum, yaz aylarında güneşin tadını çıkarmak için tercih edilen popüler tatil destinasyonlarından biridir. Ancak Bodrum sadece tatil yapmak için değil, aynı zamanda sağlıklı beslenme ...

Şeyda Coşkun, sağlıklı beslenme ve fit bir vücuda sahip olma konularında yaptığı paylaşımlarla geniş kitlelere ulaşmaktadır. Posta Gazetesi'nde yayımlanan diyet listesi de ...