Diyet yapmayı seven ve bu konuda bilgi paylaşmak isteyen biri misiniz? İşte Instagram diyet sayfası için harika isimler! 1. FitFolio 2. LezzetliDiyet 3. DiyetDostu 4. SağlıklıBeslenme 5. ...

Kilo almak isteyenler için kilo aldıran bir diyet listesi oldukça önemlidir. Sağlıklı bir şekilde kilo almak, dengeli beslenme ve düzenli egzersiz ile mümkündür. Kilo aldıran diyet ...

Diyet yaparken sağlıklı ara öğünler tüketmek, metabolizmanın hızını korumak ve açlık krizlerini önlemek için oldukça önemlidir. Ara öğünler, ana öğünler arasındaki açlık ...

Sağlıklı bir yaşam tarzı ve dengeli beslenme, her yaş grubu için önemlidir, ancak 13 yaşındaki kadınlar için beslenme alışkanlıkları özellikle önemlidir. Bu dönemde vücutları ...

Bursa'da yaşayanlar artık sağlıklı beslenme konusunda daha fazla seçeneğe sahipler. Adrese teslim diyet yemekleri hizmeti, Bursa'nın pek çok bölgesinde hizmet veriyor. Bu hizmet sayesinde ...

İrritabl bağırsak sendromu (IBS), sindirim sistemi bozukluklarından biri olup, birçok insanı etkileyen yaygın bir durumdur. İBS olan kişilerin yaşam kalitesini olumsuz etkileyebilen bu ...

Rosacea, genellikle yüzde kızarıklık, şişme, kabarcıklar ve genişlemiş damarlar gibi belirtilerle kendini gösteren cilt rahatsızlığıdır. Rosacea'nın belirtileri kişiden kişiye ...

Diyet yaparken öğünleri atlamak ya da aşırı aç kalmak sağlıklı bir yaklaşım değildir. Özellikle öğlen atıştırmalıkları, vücudun enerji ihtiyacını karşılamak ve açlık ...

Kahvaltı, günün en önemli öğünüdür ve dengeli bir kahvaltı, güne enerjik bir başlangıç yapmanızı sağlar. Kahvaltı diyet tabağı da bu konuda size yardımcı olabilir. Sağlıklı ...

Şeker hastalığı, vücudun insülini etkili bir şekilde kullanamadığı veya yeterli miktarda üretemediği durumu ifade eder. Bu durumda, şeker hastalarının günlük hayatlarında yapmaları ...

Günümüzde insanlar sağlıklı ve genç bir görünümü korumak için diyet programlarına ve egzersizlere büyük ilgi göstermektedir. Peki, yaşlanmayı geciktiren ve 10 yıl gençleştiren ...

Ramazan ayı, oruç tutanlar için önemli bir ibadet ve manevi bir dönemdir. Ancak uzun süren açlık periyotları, yanlış beslenme alışkanlıkları ve düzensiz uyku düzeni, sağlığımız ...