Karatay Diyet Kitabı, Türk kardiyolog Dr. Canan Efendigil Karatay tarafından kaleme alınmış ve sağlıklı beslenme ile kilo verme konusunda rehberlik eden bir kitaptır. Dr. Canan Karatay, ...

Diyet öncesi bir sağlık uzmanına danışarak sağlıklı bir beslenme programına başlamak önemlidir. Diyet öncesi tahlillerin yapılması, kişinin sağlık durumunun belirlenmesi ve mevcut ...

İki haftada kilo vermek isteyenler için uygulanabilecek bir diyet programı oldukça popülerdir. Ancak hızlı kilo verme sağlıklı bir şekilde gerçekleştirilmelidir. İki haftada hızlı ...

Egg fast diyeti, son dönemde popülerlik kazanan bir beslenme trendidir. Bu diyet programında, genellikle 3 ila 5 gün boyunca sadece yumurta tüketilir. Yumurtanın yüksek protein içeriği ve ...

Modern Diyet Safiye Aksoy, sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konusunda profesyonel destek sunan bir diyetisyenlik kuruluşudur. İletişim bilgileri ve hizmetleri hakkında detaylı bilgi almak ...

Sporla diyet programı, sağlıklı ve etkili kilo verme yöntemleri arayanlar için ideal bir seçenektir. Bu program, sadece düşük kalorili bir diyet yapmak yerine, sağlıklı beslenme ...

Yedi Günde Yedi Kilo Verdiren Diyet Eğer hızlı bir şekilde kilo vermek istiyorsanız, yedi günde yedi kilo verdiren bir diyet programı tam size göre olabilir. Ancak bu tür hızlı kilo verme ...

Diyet yaparken sağlıklı beslenmek ve doyurucu yemekler tüketmek önemlidir. Salata, bu ihtiyacı karşılayabileceğiniz harika bir seçenektir. Doyurucu salata tarifleri ile besleyici ve ...

Gerçek diyet, insan sağlığını koruyan, besin değeri yüksek ve dengeli beslenme anlamına gelir. Sağlıklı bir vücut için doğru beslenme çok önemlidir. Bu doğrultuda, gerçek diyetle ...

Brokoli köftesi, besleyici ve düşük kalorili bir atıştırmalık veya ana yemek seçeneği olabilir. Bu tarif, özellikle diyet yaparken protein ve lif alımını artırmak isteyenler için ...

Rengin Börekçi, hem lezzetli yemekleriyle tanınan hem de sağlıklı beslenme konusunda uzman bir diyetisyendir. Sağlıklı yaşam ve kilo kontrolü için önerdiği diyet listeleriyle birçok ...

Sağlıklı yaşam için diyet, dengeli beslenme ve sağlıklı yaşam önerileri oldukça önemlidir. Dengeli beslenme, vücut fonksiyonlarının düzgün bir şekilde çalışmasını sağlayarak ...