Dünya Diyet Yapmama Günü, her yıl 6 Mayıs tarihinde kutlanan ve diyet yapmamayı teşvik eden bir harekettir. Bu özel gün, toplumda sağlıklı yaşam ve vücut pozitifliği konusunda ...

Başkent Üniversitesi Hastanesi, beslenme ve diyet konusunda uzmanlaşmış bir ekip tarafından desteklenmektedir. Hastanemizde, beslenme ve diyet konusunda uzmanlaşmış birçok beslenme uzmanı ...

Onedio diyet testi, kişilerin beslenme alışkanlıklarını değerlendirmelerine ve sağlıklı yaşam tarzlarına uygun diyet önerileri alabilmelerine yardımcı olan bir içeriktir. Bu test, ...

Pratik diyetler, günümüzde hızlı yaşam temposuna ayak uydurmak isteyenler için oldukça önemli bir konu haline gelmiştir. Zayıflamak isteyen birçok kişi, yoğun iş temposu ve günlük ...

2 haftada 3 kilo verdiren diyet listesi ile sağlıklı bir şekilde kilo vermek mümkündür. Ancak bu süre zarfında dengeli bir beslenme programına uymak ve düzenli egzersiz yapmak önemlidir. ...

Sağlıklı yaşamın temel taşı olan dengeli beslenme, her geçen yıl yeni trendler ve öneriler ile güncellenmekte. 2017 yılında da birçok uzman ve diyetisyen, sağlıklı yaşamın ...

Öğrenciler için beslenme, genellikle sınırlı bir bütçe, zaman kısıtlamaları ve hazır gıdaların kolay ulaşılabilirliği gibi nedenlerle zorlu olabilir. Ancak uygun bir planlama ile ...

Yemek diyet listesi, sağlıklı beslenme ve kilo verme konusunda oldukça önemli bir role sahiptir. Dengeli bir şekilde düzenlenmiş bir diyet listesi, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri ...

Diyet yaparken lezzetli atıştırmalıklar bulmak bazen zor olabilir. Ancak tost, sağlıklı malzemelerle hazırlandığında harika bir seçenek olabilir. İşte sizlerle paylaşacağımız diyet ...

İki günde 1 kilo vermek oldukça hızlı bir kilo kaybıdır ve genellikle uzmanlar tarafından önerilmez. Çünkü çok hızlı kilo vermek vücut için sağlıklı değildir ve sürdürülebilir ...

Dr. Canan Karatay, sağlıklı beslenme konusunda uzmanlaşmış ve birçok insanın kilo verme konusunda yardımcı olmuştur. Canan Karatay'ın beslenme prensiplerine dayalı bir haftalık diyet ...

Osmanlı Imparatorluğu'nun zengin tarihine bakıldığında, beslenme ve diyet konusundaki uygulamalar da ilgi çekici bir konudur. Osmanlı döneminde insanlar, bugün modern diyet trendleri ve ...