Sağlıklı ve Lezzetli Bir Diyet Bağet Tarifi

Diyet yaparken sağlıklı ve dengeli beslenmek önemlidir. Ancak bazen diyet yaparken lezzetten ödün vermek zor olabilir. İşte bu noktada devreye diyet bağet tarifi giriyor! Sağlıklı malzemelerle hazırlanan bu tarif, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri alırken aynı zamanda lezzetli bir alternatif sunar. İşte size adım adım diyet bağet tarifi:

Malzemeler: - 2 adet hindi baget - 1 limon suyu - 2 diş sarımsak - Taze kekik - Tuz, karabiber - Zeytinyağı

Yapılışı: 1. İlk olarak hindi bagetleri iyice yıkayın ve üzerindeki deriyi temizleyin. 2. Bagetleri bir fırın tepsisine alın. Üzerlerine limon suyu, dövülmüş sarımsak, taze kekik, tuz, karabiber ve zeytinyağı ekleyerek güzelce ovun. 3. Bagetleri bu şekilde marine ettikten sonra fırında pişmeye bırakın. Ortalama olarak 45-50 dakika boyunca pişirmeniz yeterli olacaktır. 4. Piştikten sonra üzerine birkaç damla limon suyu sıkarak servis yapabilirsiniz.

Bu diyet bağet tarifi, protein ve lif açısından zengin olduğu için uzun süre tok kalmanızı sağlar. Aynı zamanda düşük kalorili olması sayesinde diyet yaparken de rahatlıkla tüketebilirsiniz. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak ve lezzetten ödün vermeden diyet yapmak isteyenler için ideal bir seçenektir. Deneyerek siz de sağlıklı ve lezzetli diyet bağet tarifini sevdiklerinizle paylaşabilirsiniz!