Sağlıklı Yulaflı Diyet Pizza Tarifi
Genel

Sağlıklı Yulaflı Diyet Pizza Tarifi

Yulaflı diyet pizza, sağlıklı beslenme ve lezzetli yemek arayanlar için harika bir seçenek olabilir. Bu tarifte geleneksel pizza hamurunun yerine yulaf unu kullanarak sağlıklı bir alternatif sunuyoruz. İşte yulaflı diyet pizza tarifi ve yapılışı:

Malzemeler: - Yarım su bardağı yulaf unu - Yarım su bardağı tam buğday unu - Yarım su bardağı süt - 1 yumurta - Yarım çay kaşığı tuz - 1 çay kaşığı kekik - 1 çay kaşığı toz biber - 2 yemek kaşığı domates sosu - Yarım su bardağı rendelenmiş light kaşar peyniri - Dilediğiniz sebzeler (örneğin: mantar, biber, domates) - Taze fesleğen yaprakları

Yapılışı: 1. Yulaflı pizza hamurunu hazırlamak için yulaf unu, tam buğday unu, süt, yumurta, tuz, kekik ve toz biberi bir kasede karıştırın. Karışımı yoğurarak pürüzsüz bir hamur elde edene kadar çalışın. 2. Hamuru ısıya dayanıklı bir tepsiye ya da fırın kabına sürün. Elinizle ya da bir spatula yardımıyla hamuru düzgün bir şekilde yayın. Üzerine domates sosunu sürün. 3. Dilediğiniz sebzeleri ve rendelenmiş kaşar peynirini pizzanın üzerine yerleştirin. Son olarak taze fesleğen yaprakları serpin. 4. Önceden ısıtılmış 180 derece fırında yaklaşık 15-20 dakika pişirin. 5. Fırından çıkarıp dilimleyerek servis yapın. Afiyet olsun!

Bu yulaflı diyet pizza tarifi hem sağlıklı beslenmeyi hem de lezzetli yemek yeme isteğinizi karşılamayı hedefliyor. Eğer ara öğünlerinizde veya akşam yemeğinizde farklı bir lezzet arayışındaysanız, bu tarifi deneyebilirsiniz. Sağlıklı malzemelerle hazırlanan yulaflı diyet pizza, diyet yapanlar için de uygundur. Ayrıca evde kolayca hazırlanabilmesi, bu tarifi herkesin denemesi için bir neden daha olabilir. Sağlıklı beslenme ve lezzetli yemekler konusunda sizi desteklemek adına farklı tariflerimizle de karşınıza çıkmaya devam edeceğiz.

Henüz hiç yorum yapılmadı.
Yorum Yap

Son Paylaştığımız İçeriklerden Öncelikli Haber Almak İstermisiniz?

Hemen E-Posta Abonesi Olarak Son Yazıların E-Posta Adresinize Gelmesini Sağlayabilirsiniz.