Bim, Türkiye'de yaygın bir şekilde hizmet veren bir market zinciridir. Bim mağazalarında birçok temel gıda ürünü bulunmaktadır ve bu ürünler arasında sağlıklı beslenmeyi destekleyen ...

Çocukların sağlıklı gelişimi ve büyümesi, doğru beslenme alışkanlıklarıyla yakından ilişkilidir. Çocuğun diyet listesi, onun enerji ihtiyacını karşılayacak, vücut ...

10 yaş arası çocukların beslenmesi, büyüme ve gelişmeleri için son derece önemlidir. Doğru beslenme alışkanlıkları kazanmaları, sağlıklı bir yaşam sürmeleri ve ileride ...

Tüp mide ameliyatı, obezite sorunu yaşayan bireyler için sıklıkla tercih edilen bir cerrahi yöntemdir. Bu ameliyat sonrası kişilerin beslenme alışkanlıklarında değişiklik yapmaları ...

Tuzlu diyet atıştırmalıklar, sağlıklı beslenme planlarında sıklıkla yer alır. Ancak genellikle marketlerde bulunan tuzlu abur cuburların çoğu yüksek oranda tuz içerir ve sağlıklı ...

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek için doğru beslenme alışkanlıklarının edinilmesi son derece önemlidir. Ancak günlük koşuşturma içerisinde dengeli ve düzenli bir beslenme düzeni ...

Diyet mücver, sağlıklı ve hafif bir atıştırmalık veya ana yemek olarak tüketebileceğiniz lezzetli bir seçenektir. Bu tarif, yağda kızartma yerine fırında pişirme yöntemiyle ...

Kerojenik diyet, son zamanlarda popülerlik kazanan ve özellikle kilo verme konusunda etkili olduğu düşünülen bir beslenme planıdır. Bu beslenme şekli, vücudu ketozise sokarak yağ ...

Kuru fasulye diyeti, sağlıklı bir beslenme programı olarak tercih edilen ve birçok kişi tarafından sevilerek uygulanan bir diyet türüdür. Özellikle vegan ve vejetaryen beslenme düzenini ...

Dukan diyeti, protein ağırlıklı bir beslenme planına dayanan ve dört farklı aşamadan oluşan popüler bir diyet programıdır. Dukan diyetinin ilk aşaması olan atak evresi, vücudu hızla ...

Mercimek, hem protein, hem lif, hem de vitamin ve mineral açısından oldukça zengin bir besin kaynağıdır. Diyet yaparken de tercih edilen ve sıkça tüketilen besinlerden biridir. Mercimeğin ...

Diyet asist, sağlıklı beslenme ve zayıflama konularında yardımcı olan bir uygulamadır. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak ve ideal kiloya ulaşmak isteyenler için faydalı ...