Diyet karpuz, yaz aylarının serinletici ve lezzetli bir meyvesidir. Aynı zamanda düşük kalori içeriğiyle de diyet yapanların tercih ettiği bir besindir. 100 gram karpuzun yaklaşık 30 ...

Kısa sürede kilo vermek pek çok kişinin isteğidir, ancak sağlıklı bir şekilde ve uzun vadede kilo vermek önemlidir. 4 günde 4 kilo verdiren bir diyet, hızlı sonuç alma isteği olanlar ...

Kakaolu diyet tatlılar, kilo verme sürecinde tatlı isteğini bastırmak isteyenler için harika bir seçenektir. Hem sağlıklı beslenmeyi desteklerler hem de tatlı krizlerini önlerler. Peki, ...

Tarhana çorbası, genellikle kurutulmuş sebze, yoğurt ve un gibi malzemelerin fermente edilmesiyle yapılan geleneksel bir Türk çorbasıdır. İçeriğinde bulunan lif, protein ve ...

Nefrotik sendrom, böbreklerin süzme görevini yerine getirememesi sonucu vücutta ödem, yüksek kolesterole bağlı riskler gibi durumların ortaya çıkabildiği bir rahatsızlıktır. Nefrotik ...

Diyetisyenler, kilo kontrolü ve sağlıklı beslenme konusunda çorba tüketimini sık sık önerir. Çorba, doyurucu, besleyici ve düşük kalorili olma özellikleriyle diyet programlarının ...

Diyet hikayesi, birçok insanın hayatının bir döneminde deneyimlediği bir konudur. Kilo verme süreci, sağlıklı beslenme alışkanlıkları geliştirme ve düzenli egzersiz yapma çabaları ...

Topuz ve diyet konusu, Türk tarihinde ve kültüründe önemli bir yere sahiptir. Topuz, Osmanlı döneminde özellikle saray kültüründe ve giyim tarzında yaygın olarak kullanılan bir başlık ...

Diyet yemek gönderen şirketler, günümüzde sağlıklı beslenme konusunda büyük bir ihtiyacı karşılamaktadır. Hızlı tempolu yaşamı olan bireyler, dengeli ve düzenli beslenmekte ...

Fit beslenme ve diyet danışmanlık merkezi, bireylerin sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmalarına yardımcı olan profesyonel bir hizmettir. Sağlıklı beslenmek ve ideal kiloya ulaşmak ...

Ayça Kara, sağlıklı beslenme ve spor konusunda bilinen bir isimdir. Kilo verme ve formda kalma konusundaki deneyimleriyle tanınan Kara, diyet listesi konusunda da önerilerde bulunmaktadır. ...

Mora terapi, temelde vücudun enerji alanlarındaki dengesizlikleri tespit etmeyi ve düzeltmeyi amaçlayan bir alternatif tıp yöntemidir. Bu terapi formu, son yıllarda özellikle sağlıklı ...