Diyet kelimesi günümüz Türkçesinde kullanılan bir terim olmakla birlikte, Osmanlıca dilinde de kullanılmış ve farklı bir anlama sahip olmuştur. Osmanlıca'da diyet kelimesinin anlamı ...

Nohutlu diyet tarifleri, hem sağlıklı hem de lezzetli bir şekilde kilo vermek isteyenler için ideal seçenekler sunmaktadır. Nohut, düşük kalorili bir besin olmasının yanı sıra yüksek ...

Spora gitmek ve diyet yapmak birçok kişinin kilo vermek için tercih ettiği yöntemlerdir. Ancak bazen, bu yöntemleri uygulayanlar istedikleri kilo verme sonuçlarını elde edemeyebilirler. ...

İdeal kiloya ulaşmak veya sağlıklı bir şekilde kilo vermek birçok insanın hedefi olabilir. Ancak, hızlı kilo verme diyetleri sağlıksız ve sürdürülemez olabilir. Bu nedenle, bir ayda 6 ...

Diyet orucu, belirli bir süre boyunca yiyecek ve içecek alımının sınırlanması veya tamamen durdurulması demektir. Diyetisyenler genellikle belirli bir amaca yönelik olarak diyet oruçları ...

Şeftali diyeti, son zamanlarda popülerlik kazanan ve sağlıklı zayıflama konusunda etkili bir yöntem olarak tercih edilen bir diyet programıdır. Özellikle yaz aylarında bol miktarda bulunan ...

VIP diyet, son zamanlarda popüler olan bir beslenme trendidir. Özellikle ünlülerin tercih ettiği bu diyet, özel beslenme danışmanları tarafından kişiye özel olarak hazırlanan bir ...

Yulaf ezmesi, diyet yaparken tercih edilen bir kahvaltı seçeneğidir. Hem sağlıklı hem de tok tutucu özellikleri nedeniyle birçok diyet programında önerilen bir besindir. Yulaf ezmesini ...

Diyet hapları, kilo verme sürecinde destekleyici bir rol oynayan ürünlerdir. Kadınların kilo kontrolünü sağlamak ve daha sağlıklı bir vücuda sahip olmak için tercih ettiği bu haplar, ...

Diyet yapmak, sağlıklı bir yaşam ve ideal kiloya ulaşmak isteyen pek çok kişi için önemli bir çaba gerektirir. Bu süreçte doğru besin seçimleri ve dengeli bir beslenme programı ...

Diyet büfeler, sağlıklı ve düşük kalorili yiyecekleri sunan restoran ve kafelerdir. İnsanlar, sağlıklı bir yaşam tarzı benimseyerek kilo vermek veya kilo kontrolünü sağlamak için ...

Jennie, sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için düzenli bir beslenme programı ve egzersiz rutini uygulamaktadır. Beslenme programının temel amacı, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri ...