Hamilelik, bir kadının hayatındaki en önemli dönemlerden biridir ve bu süre zarfında doğru beslenme büyük önem taşır. Beslenme, hem anne hem de bebeğin sağlığı için kritik bir rol ...

Bursa, sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konusunda hizmet veren birbirinden nitelikli diyet yemek firmalarına ev sahipliği yapmaktadır. Günümüzde pek çok kişi sağlıklı beslenme ...

Coumadin, bir tür kan sulandırıcı ilaçtır ve genellikle pıhtılaşma riskini azaltmak için kullanılır. Coumadin kullananlar, beslenme alışkanlıklarına dikkat etmelidir çünkü bazı ...

Paleo diyeti, modern insanın avcı-toplayıcı dönemdeki beslenme alışkanlıklarını temel alarak hazırlanan bir beslenme yaklaşımıdır. Bu diyetin temel prensibi işlenmiş gıdalardan uzak ...

Yumurtalı diyet kahvaltı, sağlıklı bir yaşam sürmek isteyenler için harika bir seçenektir. İçerdiği yüksek protein, vitamin ve mineral içeriği sayesinde gününüzü enerjik ve ...

Hamilelik, annenin ve bebeğin sağlığı açısından hayati öneme sahip bir dönemdir. Bu dönemde sağlıklı beslenme alışkanlıklarının oluşturulması, annenin ve bebeğin ihtiyaç ...

5 günde 2 kilo vermek hızlı kilo verme hedefi olan birçok kişinin tercih ettiği bir diyet hedefidir. Ancak hızlı kilo vermenin yanı sıra sağlıklı bir şekilde kilo vermek de oldukça ...

1. Kilo vermek için diyet yapıyorum ama sanki etrafta gizli kamera var ve beni izliyorlar gibi hissediyorum. 2. Kilonuzu düşününce tatlı yemekten vazgeçmek zor olabilir. Ama unutmayın, her ...

Diyet motivasyonları, sağlıklı beslenme ve kilo verme hedeflerinizi başarıyla gerçekleştirmenize yardımcı olabilir. Sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmak ve sürdürmek zorlu bir ...

Diyet yaparken kabız olmak oldukça yaygın bir sorundur ve çoğu insanın karşılaştığı bir durumdur. Kabızlık, sindirim sisteminin düzgün çalışmaması sonucu dışkının ...

Lahana diyet çorbası, genellikle kilo verme sürecinde tercih edilen, besleyici ve düşük kalorili bir çorba çeşididir. İçeriğinde bulunan lahana, havuç, soğan, biber gibi sebzeler ve ...

Ekmek, genellikle günlük beslenmemizin vazgeçilmez bir parçasıdır. Ancak bazı insanlar ekmek tüketiminden kaçınarak ekmeksiz bir diyet uygulamayı tercih edebilirler. Ekmeksiz diyet yapmak, ...