Lor peyniri, düşük yağ ve yüksek protein içeriğiyle diyet yapanlar için harika bir seçenektir. İster kahvaltıda, ister öğle veya akşam yemeğinde tüketilebilecek lor peyniri, ...

Diyet yaparken de lezzetten ödün vermek istemeyenlere özel bir tarif: diyet kereviz çorbası! Kereviz, düşük kalorili olması ve sindirimi kolaylaştırması nedeniyle diyet listelerinde ...

Kabak çorbası, sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü için harika bir seçenektir. İçerdiği lif, vitamin ve antioksidanlarla besleyici bir öğün sunar. Özellikle diyet yapanlar için ...

Leslie diyeti, sağlıklı beslenme ve düzenli egzersizin birleşimiyle kilo vermek isteyenler için ideal bir seçenektir. Bu diyet programı, dengeli beslenme prensiplerine dayanarak vücudu ...

Kolonoskopi öncesi uygulanacak diyet, doktorunuzun önerilerine göre değişebilir. Genellikle, kolonoskopi öncesi birkaç gün süresince lifli ve sindirimi zor besinlerden kaçınılmalıdır. ...

Betden Diyet Kliniği, bireylerin sağlıklı yaşam için beslenme alışkanlıklarını geliştirmelerine yardımcı olan bir kuruluştur. Kliniğimizde görev yapan deneyimli ve uzman ...

Aka diyeti, son dönemde popülerlik kazanan ve birçok kişi tarafından tercih edilen sağlıklı beslenme programlarının başında gelmektedir. Aka diyeti, uzmanlar tarafından hazırlanan özel ...

Gürkan Kubilay, online diyet hizmetiyle bireylerin sağlıklı yaşam hedeflerine ulaşmalarına yardımcı oluyor. Gürkan Kubilay, beslenme uzmanı ve diyetisyen kimliğiyle online platformda ...

Protein diyeti, kilo verme sürecinde sıkça tercih edilen bir beslenme programıdır. Bu diyet programında protein açısından zengin besinler tüketilerek yağ yakımı arttırılır ve kas ...

Diyet yaparken krep tüketmek isteyenlerin sıkça merak ettiği konulardan biri, krepin kaç kalori içerdiğidir. Krep, içerdiği malzemelere göre değişiklik gösterebileceği için kalori ...

Bir ayda 15 kilo vermek, hızlı bir kilo kaybı hedefi olarak görülebilir ve bu konuda dikkatli olunması önemlidir. Öncelikle belirtmek gerekir ki her bireyin vücut yapısı, metabolizması ve ...

Ayça Kaya'nın sevilen bir oyuncu olmasının yanı sıra, fit ve sağlıklı bir vücuda sahip olmasıyla da dikkat çekiyor. Peki, Ayça Kaya bu harika formunu nasıl koruyor? İşte Ayça ...