İtiraf etmek gerekirse, fazla kilolarından şikayetçi olan pek çok kişi için diyet yapmak ya da sağlıklı beslenme alışkanlıkları edinmek oldukça zor bir süreç olabilir. Ancak doğru ...

Sağlıklı beslenme programı sürecinde ara öğünlerde tüketebileceğiniz, besleyici ve doyurucu bir atıştırmalık arayışındaysanız, size harika bir diyet kurabiye tarifi paylaşacağım. ...

Parkinson hastalığı, merkezi sinir sisteminde ilerleyici bir bozukluk olup, hareketlerde ve bazı durumlarda bilişsel fonksiyonlarda problemlere yol açmaktadır. Bu hastalığın tedavisi ...

Diyet yaparken uygulanacak günlük kalori alımı, kişinin yaşı, cinsiyeti, kilosu, yaşam tarzı ve hedeflediği kilo verme miktarına göre değişkenlik göstermektedir. Genel olarak ...

Deniz Seki, sağlıklı ve dengeli beslenmeyi önemseyen bir sanatçıdır. Kilo verme sürecinde de beslenme konusuna özel bir önem veren Deniz Seki'nin uyguladığı diyet listesi merak edilen ...

14 yaşındaki bir birey için diyabet kontrolü önemlidir ve bu yaş grubundaki gençlerin sağlıklı beslenme alışkanlıkları kazanmaları gerekmektedir. Diyabetli gençler için uygun bir ...

Çilekli smoothie, hem lezzetli olması hem de sağlıklı içerikleriyle diyet yapanlar için harika bir seçenektir. İşte size evde kolayca hazırlayabileceğiniz çilekli smoothie ...

1800 kalorilik ketojenik diyet, vücudu ketozis adı verilen bir metabolik duruma sokarak yağ yakımını hızlandıran düşük karbonhidratlı, orta proteinli ve yüksek yağlı bir beslenme ...

Kolonoskopi, bağırsakların iç duvarlarını incelemek için yapılan bir tıbbi prosedürdür. Bu test öncesinde bağırsakların temizlenmesi gerektiği için özel bir diyete ihtiyaç duyulur. ...

1 Haftada 5 Kilo Verdiren Diyet programı, hızlı ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler için ideal bir seçenektir. Ancak unutulmamalıdır ki bu programın uygulanması öncesinde ...

Kilo almak, bazı insanlar için zor bir süreç olabilir. Ancak doğru beslenme ve diyet programı ile kilo almanız mümkündür. İşte kilo aldırıcı diyet listeleri ve önerileri... **Kilo ...

Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, yüksek yağ ve orta miktarda protein tüketimine dayanan bir beslenme yöntemidir. Bu diyet tipinde vücut, enerji ihtiyacını karşılamak için glikoz ...