Diyet yaparken sağlıklı beslenmek ve lezzetten ödün vermemek önemlidir. Bu noktada sebze yemekleri oldukça önemli bir yer tutar. Bamya, düşük kalorisi ve yüksek lif içeriğiyle diyet ...

Kolonoskopi, bağırsakların incelenmesi amacıyla yapılan bir tıbbi işlemdir. Kolonoskopi öncesi ve sonrasında beslenme düzenini değiştirmek, barsağın temizliğini ve işlem sırasında ...

Güldür Güldür ekibinin diyet programlarıyla alay ettiği unutulmaz skeçlerinden biri olan 'Diyet Programı' skeci, izleyicilere hem eğlenceli anlar yaşatıyor hem de diyet programlarının ...

Canan Karatay diyeti, popüler bir beslenme programıdır ve birçok kişi tarafından tercih edilmektedir. Canan Karatay, beslenme konusunda yaptığı çalışmalar ve önerileri ile tanınan bir ...

Diyet yaparken neden kilo alındığını anlamak, kilo kontrolü konusunda bilinçli kararlar almanıza yardımcı olabilir. Birçok kişi düşük kalorili bir diyet uygularken neden beklenmedik ...

İf diyeti, yani aralıklı oruç diyeti, belirli zaman dilimlerinde yemek yeme ve oruç tutmayı içeren bir beslenme yöntemidir. Bu diyetin temel prensibi, belirli saat dilimlerinde yemek yiyip, ...

Göbek bölgesindeki fazla yağlar hem estetik görünümü hem de sağlık açısından rahatsızlık verici olabilir. Sağlıklı bir diyet programı ve düzenli egzersiz ile bu durumu ...

11-12 yaşındaki çocukların beslenme ihtiyaçları, büyüme sürecindeki hızlı değişim nedeniyle oldukça önemlidir. Bu yaş grubundaki çocukların diyet listeleri, dengeli beslenme ...

Diyet yaparken sağlıklı atıştırmalık seçenekleri bulmak bazen zor olabilir. Ancak düşük kalorili ve besleyici atıştırmalıklarla diyete devam etmek mümkün. İşte size sağlıklı bir ...

Diyet yaparken dışarıdan yemek yemek veya market alışverişi yapmak pek çok kişi için zorlayıcı olabilir. Ancak Samsun'da yaşayanlar için evde diyet hizmetleri sunan birçok firma ...

Epilepsi, beyin hücrelerinin anormal bir şekilde ateşlenmesi sonucu ortaya çıkan bir nörolojik hastalıktır. Epilepsi nöbetleri, hastaların yaşam kalitesini ciddi şekilde etkileyebilir ve ...

Bekar erkeklerin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek adına dengeli ve düzenli beslenme, spor yapma ve sağlıklı yaşam tarzı benimsemeleri oldukça önemlidir. Sağlıklı bir diyet ...