Diyabet (şeker hastalığı), vücudun kan şekeri düzeyini kontrol edememesi durumudur. Bu durumda, beslenme düzeni büyük önem taşır çünkü doğru beslenme kan şekerinin dengelenmesine ...

Didem Kıvanç Üstay, deneyimli bir diyetisyen olarak sağlıklı beslenme, kilo verme ve yaşam tarzı değişiklikleri konularında geniş bir bilgi birikimine sahiptir. Didem Kıvanç Üstay'ın ...

Trabzon hurması son zamanlarda popüler bir besin haline gelmiştir. İçerdiği lif, antioksidanlar ve vitaminler sayesinde sağlıklı bir besin kaynağıdır. Ayrıca düşük kalorili olması, ...

Kadınlar kulübü diyeti, 2016 yılında birçok kadının ilgisini çeken ve sağlıklı yaşam konusunda faydalı ipuçları sunan bir beslenme ve yaşam tarzı programıdır. Bu diyet programı, ...

Diyet yaparken atıştırmalık seçenekleri arasında tercih edebileceğiniz birçok sağlıklı çerez tarifi bulunmaktadır. Bu tarifler, düşük kalorili ve besleyici içerikleriyle dikkat ...

Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, yüksek yağ ve orta protein alımını teşvik eden bir beslenme tarzıdır. Vücudu ketozise sokarak yağ yakımını hızlandırmayı amaçlar. Peki, ...

Royal Canin Light Weight Care, kedinizin kilo kontrolünü sağlamak amacıyla özel olarak formüle edilmiş bir kedi mamasıdır. İçeriğindeki dengeli besinler, kedinizin ideal kilosunu ...

Gebelik, anne adayları için oldukça önemli bir dönemdir ve bu dönemde dengeli ve sağlıklı beslenme büyük bir önem taşır. Gebelik diyet listesi, hem anne adayının hem de bebeğin ...

Periyodik diyet, günümüzde popülerliği artan ve sağlıklı yaşamı destekleyen bir beslenme programıdır. Bu diyet programı, belirli periyotlarla değişen beslenme planlarına ...

Diyet yaparken sağlıklı beslenmek, dengeli bir şekilde besin almak önemlidir. İşte bu noktada kepekli makarna, protein ve lif açısından zengin bir seçenek olabilir. Ayrıca, içerdiği ...

Aç kalmadan diyet yapmak, sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve vücudu dengelemek için oldukça önemlidir. Dengeli beslenme, doğru alışkanlıklar edinme ve sağlıklı yaşam tarzı ...

Sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler, genellikle hızlı sonuçlar elde etmek için kısa süreli diyet programları arayışındadır. Ancak bu tür diyetlerin sağlıklı olup ...