Diyet türleri, kilo verme veya belirli sağlık problemlerine yönelik beslenme düzenini değiştirmeyi amaçlayan kişilere yardımcı olmak için çeşitlilik gösterir. Hangi diyetin kişiye ...

Bursa, tarih ve doğal güzelliklerinin yanı sıra lezzetli yemekleriyle de ünlü bir şehirdir. Sağlıklı beslenmeyi tercih edenler için ise pek çok alternatif sunmaktadır. Bursa'da diyet ...

Berrin Yiğit, sağlıklı beslenme ve zayıflama konusunda uzmanlaşmış bir diyetisyen ve beslenme uzmanıdır. O, yıllardır binlerce kişiye sağlıklı beslenme ve dengeli diyet konusunda ...

Diyet yaparken dengeli beslenmek ve sağlıklı seçenekleri tercih etmek önemlidir. Kabak çorbası, düşük kalorili ve besleyici özelliğiyle diyet programlarına uygun bir yemek seçeneği ...

Kadınlar için kilo verme konusu her zaman önemli bir konu olmuştur. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek ve ideal kiloya ulaşmak, kadınlar için sıklıkla aranan bir hedef olmuştur. 1300 ...

İsveç diyeti, kısa sürede hızlı kilo vermek isteyenler için popüler bir seçenektir. Ancak, bu tür kısa süreli ve yoğun diyet programlarının ardından, vücuda yeterli besin alımını ...

Eğer ketojenik diyet yapıyorsanız, ekmek tüketimi konusunda sıkıntı yaşayabilirsiniz. Çünkü geleneksel ekmekler yüksek karbonhidrat içerir ve ketojenik diyetin temel prensiplerinden biri ...

Gençlik dönemi, vücudun hızla değiştiği ve geliştiği bir dönemdir. Bu nedenle gençlerin beslenme alışkanlıkları, hem kilo kontrolü hem de genel sağlık açısından büyük önem ...

Karaciğer yağlanması, karaciğerde yağ birikmesi sonucu oluşan bir durumdur. Bu durumun ilerlemesi durumunda ciddi sağlık sorunlarına yol açabilir. Karaciğer yağlanması olan kişilerin ...

Basenden kilo verdiren diyet, kilo verme sürecinde birçok insanın merak ettiği konulardan biri. Sağlıklı ve etkili bir şekilde kilo vermek isteyenler için dengeli beslenme, düzenli egzersiz ...

Kilo kontrolü sağlıklı beslenme alışkanlıklarıyla mümkündür. Her bireyin metabolizması farklı olduğu için kilo verme veya kilo alma süreçleri de kişiden kişiye farklılık ...

Diyet Kitabı, Türk edebiyatının önemli isimlerinden biri olan Ömer Seyfettin'in kaleminden çıkmış önemli eserlerden biridir. Bu eser, yazarın mizahi ve eleştirel bir dille toplumsal ...