Diyetisyenlerin uyguladığı şok diyet, kısa sürede kilo vermek isteyen ya da belirli bir etkinlik öncesinde fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişiler için tercih edilen bir beslenme ...

Sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve kilo kontrolü yapmak isteyenler için dengeli ve düzenli beslenme çok önemlidir. Sağlıklı diyet menüleri, vücudun ihtiyacı olan besinleri alarak ...

Velavit Viva diyet paketi, sağlıklı beslenme ve kilo verme konusunda birçok kişinin ilgisini çeken bir seçenek haline gelmiştir. Kullanıcılar, bu diyet paketi hakkında farklı deneyimler ...

Gebelik öncesi dönem, anne adaylarının hem kendi sağlıkları hem de olası bir gebelik durumunda bebeklerinin sağlığı için önemli bir süreçtir. Sağlıklı bir gebelik için gebelik ...

3 günlük diyetler genellikle kısa süreli ve hızlı kilo verme amacıyla uygulanan programlardır. Ancak vücuttaki ağırlık değişimleri kişiden kişiye farklılık gösterebilir. Bazı ...

Diyet yapmak ve düzenli olarak spor yapmak sağlıklı bir yaşam tarzının önemli bir parçasıdır. Ancak bazen bu çaba, istenilen kilo verme sonuçlarını vermeyebilir. Kilo verememek, ...

Canan Karatay, Türk bilim insanı, kardiyolog ve beslenme uzmanı olarak bilinir. Sağlıklı beslenme konusunda yaptığı açıklamalar ve önerilerle tanınan Karatay, birçok kişinin ...

Diyabetik diyet, yüksek kan şekerini kontrol altında tutmak ve diyabetin yönetimini desteklemek amacıyla önerilen beslenme planıdır. 1600 kalorilik diyabetik diyet listesi, günlük enerji ...

Son dönemde gündeme gelen konulardan biri de diyet ofislerinin kapanıp kapanmayacağı oldu. Özellikle pandemi sürecinde yaşanan kısıtlamalar ve ekonomik zorluklar, birçok işletmeyi olumsuz ...

Uzman diyetisyen Pınar Sözer'in Tepebaşı'nda hizmet veren sağlıklı beslenme ve diyet merkezi, geleneksel diyet yaklaşımlarının dışında, kişiye özel beslenme programları ve takibi ile ...

Sağlıklı bir diyet, vücudun ihtiyaç duyduğu besinleri dengeli ve doğru miktarlarda almayı hedefler. Diyetisyenler tarafından hazırlanan diyet programları, bireyin yaşına, cinsiyetine, ...

Göbek eritici diyet, birçok kişinin ortak sorunu olan fazla göbek yağlarıyla mücadele etmek isteyenlerin tercih ettiği bir beslenme programıdır. Sağlıklı ve dengeli bir şekilde kilo ...