Diyet yemekleri, sağlıklı bir yaşam sürdürmek ve kilo kontrolü sağlamak isteyenler için önemli bir konudur. Yemek.com olarak diyetisyenlerin önerileri doğrultusunda hazırladığımız ...

14 yaş diyet listesi, Canan Karatay tarafından gençlerin sağlıklı ve sağlıklı bir şekilde kilo kontrolü yapması için önerilen bir beslenme planıdır. Bu diyet listesi, gençlerin ...

Müge Baser diyet listesi ile kilo vermek isteyenler için sağlıklı ve etkili bir yol sunuyor. Müge Baser, popüler bir diyetisyen ve beslenme danışmanıdır. O, vücut sağlığını koruyarak ...

Ketojenik diyet son dönemin popüler beslenme programlarından biridir ve birçok kişi tarafından yağ yakma konusunda etkili olarak görülmektedir. Ketojenik diyet, düşük karbonhidrat, ...

Metin Önden fakir diyeti, adını ünlü diyetisyen Metin Önden'den almaktadır. Bu diyet, sağlıklı ve ekonomik bir şekilde beslenmeyi hedeflemektedir. Fakir diyeti olarak adlandırılmasının ...

On günde on kilo vermek her ne kadar hızlı bir kilo kaybı gibi görünse de uzmanlar tarafından önerilmeyen bir yöntemdir. Hızlı kilo kaybı sağlamak, vücut sağlığını olumsuz yönde ...

İki günlük diyet, son zamanlarda popüler hale gelen bir zayıflama yöntemidir. Özellikle kısa sürede kilo vermek isteyenler için etkili sonuçlar sağlar. Bu diyette birbirini takip eden iki ...

Diyet yaparken sağlıklı ve besleyici bir kahvaltı yapmak oldukça önemlidir. Bu noktada diyette sıkça tercih edilen bir tarif olan diyet yulaf lapası, hem lezzetiyle hem de sağladığı ...

Dilara Koçak'ın diyet kabak çorbası tarifi, hem sağlıklı hem de lezzetli bir seçenektir. Kabak, içeriğindeki düşük kalori, yüksek su ve lif miktarıyla diyet programlarında sıkça ...

Hamilelik dönemi, anne adayları için hem heyecan verici hem de önemli bir süreçtir. Bebeğin sağlıklı gelişimi için anne adaylarının sağlıklı ve dengeli bir şekilde beslenmeleri ...

İftarda diyet yaparken dikkat etmemiz gereken en önemli şey, sağlıklı ve dengeli bir beslenme düzenine uygun hareket etmektir. İftardan hemen sonra hızla yüksek karbonhidratlı ve yağlı ...

Diyet elma, sağlıklı beslenme programları içerisinde sıkça yer alan bir yiyecektir. Hem lezzetli olması hem de diyetisyenler tarafından önerilen besin değerleri sayesinde kilo verme ...