1 haftada 6 kilo verdiren diyet programları genellikle çok düşük kalorili ve kısıtlayıcı yöntemler içerir. Bu tür diyetler kısa süre içerisinde hızlı kilo kaybı sağlayabilir, ancak ...

Diyet yapmadan kilo vermek herkesin isteği olabilir. Ancak hızlı kilo vermek sağlığınızı riske atabilir. Sağlıklı bir şekilde kilo vermek için öncelikle beslenme ...

N-Fit Beslenme ve Diyet Danışmanlığı, sağlıklı yaşamı destekleyen profesyonel bir hizmettir. Bugünün yoğun tempolu dünyasında sağlıklı beslenme alışkanlıklarını sürdürmek her ...

Diyet yaparken tatlı krizlerinizi sağlıklı bir şekilde atlatabileceğiniz lezzetli bir seçenek arıyorsanız, diyet hurma tatlısı tam size göre olabilir. Hem doyurucu hem de sağlıklı bu ...

Mehtap Yakut, uzun yıllardır sağlıklı beslenme ve kilo kontrolü konularında yaptığı çalışmalarla tanınan bir beslenme uzmanıdır. Mehtap Yakut'un geliştirdiği diyet listesi birçok ...

HCG diyeti, son yıllarda popüler hale gelen bir zayıflama yöntemidir. Bu diyet programında HCG hormonu içeren damlalar ya da enjeksiyonlar kullanılarak düşük kalorili bir diyet uygulanır. ...

Sağlıklı beslenme programınızı desteklemek için tek kişilik diyet krep tarifimizi mutlaka denemelisiniz. İşte pratik ve hafif bir kahvaltı seçeneği olan bu tarif: Malzemeler: - Yarım ...

Diyet yaparken sağlıklı atıştırmalıklar tüketmek, kilo verme sürecinizi destekleyebilir ve hem tok kalmanızı sağlayabilir hem de metabolizmanızın hızlanmasına yardımcı olabilir. ...

Kahvaltı, günün en önemli öğünü olarak kabul edilir ve sağlıklı bir şekilde kilo vermek isteyenler için oldukça kritik bir öneme sahiptir. Kahvaltılık gevrekle diyet, sağlıklı ...

Diyet yapmak bazen sıkıcı ve monoton olabilir. Ancak sağlıklı beslenme alışkanlıklarınıza lezzet katacak pratik çözümleri keşfetmek mümkün. Mesela, diyet kapınıza kadar gelen ...

Diyet kedi maması, obezite veya başka sağlık sorunları yaşayan kediler için özel olarak formüle edilmiş besleyici bir mama çeşididir. Kedilerin kilo kontrolü yapmalarına ve ...

Tavuklu salata diyeti, sağlıklı beslenmek isteyen ve kilo vermek isteyen kişiler için ideal bir seçenektir. Bu diyet, protein açısından zengin tavuk eti ile vitamin ve lif açısından ...